晚上如果只是偶尔听歌入睡，可能并不会有什么危害。如果晚上长时间听歌入睡，可能会导致神经性耳聋、失眠等危害。所以一般不建议晚上听歌入睡，在安静、昏暗的环境中会更加有助于睡眠。

1、神经性耳聋：晚上听歌时会使耳朵得不到休息，内耳和神经血液供应减少，长此以往会使听神经细胞受到损伤后引起神经性耳聋，不仅影响听力，还会对生活状态产生影响；

2、失眠：听歌时会使大脑一直处于工作的状态，使神经过度紧张，从而可以影响睡眠时间和睡眠质量，不利于身体健康，并且工作效率也会降低。